আপনি কি কারো কথা শুনে অসুস্থ হয়ে গিয়েছেন?
প্রচন্ড কান্না পেয়েছে? বমি এসেছে? গা শিউরে উঠেছে?
হয়তো আপনি অসুস্থ হননি , তবে কান্না পায়নি বা মন খারাপ হয়নি এমন লোক পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া প্রায় অসম্ভব । কারণ আমাদের আশেপাশে প্রচুর পরিমাণ টক্সিক বা বিষাক্ত লোক আছে, তাদের কথাবার্তা খুবই আক্রমণাত্মক সেটি মাঝেমধ্যে সীমা ছাড়িয়ে যায় .যা অন্যের মৃত্যুর কারণ পর্যন্ত হয়ে দাঁড়ায় ! আপনার আশেপাশে খোঁজ করলে আপনি অনেক উদাহরণ পাবেন কথা সহ্য করতে না পেরে আত্মহত্যা করেছে, বাড়ি ছেড়েছে ইত্যাদি ।
তাই সহজ কথায় বলতে গেলে বিখ্যাত ইউটিউবার পিউডিপাই এর একটি বিখ্যাত কথা how to deal with toxic people, delete them, be hard !
এর মত করে বলতে হয় এদেরকে ডিলিট করে দিন ! আশপাশ থেকে সরিয়ে ফেলুন কিন্তু ইচ্ছা থাকলে সে সম্ভব হয় না, কারণ আমাদের পরিবার, বন্ধু এবং প্রফেশনের মধ্যেই অনেক টক্সিক পিপল আছে !
যেহেতু তাদেরকে আমাদের পক্ষে ডিলিট করা সম্ভব হয় না তাই আজ আমরা আলোচনা করব আপনি কিভাবে তাদের সাথে একটি বেস্ট ডিল অর্থাৎ সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে পারবেন ।
আর এ বিষয়টি আমরা সাজিয়েছি আপনি তাদের সাথে কোন কোন কাজগুলো করবেন এবং কোন কোন কাজগুলা করবেন না এই ভিত্তিতে ।
১) আপনি যা করবেন না- আপনার প্রথমেই তাদের সাথে সরাসরি কথা বলা শুরু করবেন না
বিপরীতে আপনি আগে সালাম দিবেন তারপরে কথা বলা শুরু করবেন ।
২)আপনি যা করবেন না-
তাকে ভুল প্রমাণের চেষ্টা করবেন না
বিপরীতে ছোট ছোট স্পষ্ট শব্দ ব্যবহার করে তার সাথে কথা বলুন
৩) আপনি যা করবেন না-
উচ্চস্বরে অথবা চিল্লাচিল্লি করে কথা বলবেন না ।
বিপরীতে শান্ত এবং ধীর ভাবে কথা বলুন ।
৪) আপনি যা করবেন না-
দীর্ঘক্ষণ কথা বলবেন না ।
বিপরীতে কথা বলা শেষে ছোট ছোট নোট নিন।
৫) আপনি যা করবেন না-
অহেতুক তার মুড ভালো করার চেষ্টা করবেন না।
বিপরীতে নিজের শান্তি এবং সম্মান বজায় রাখুন ।
৬) আপনি যা করবেন না-
তাকে হালকা করার জন্য তার সাথে মজা বা কৌতুক করবেন না , কারণ এটা সে সিরিয়াস নিয়ে আরও তর্কে জড়াতে পারে।
বিপরীতে শ্রদ্ধার সাথে আপনার অবস্থান বজায় রাখুন ।
উপরের টিপস গুলো অনুসরণ করলে আপনি খুব সহজেই এই টক্সিকদের সাথে একটি সহজ সম্পর্ক মেনটেন করতে পারবেন তবে মোটকথা হলো যতটা সম্ভব খারাপ লোকের সংঘ এড়িয়ে চলুন .
